https://youtu.be/I9MClyphmgM 高松市内で開かれている展示を見ました。 昔の藩札が並んでいましたね。 初めて見るものばかりで、中には私の住む地域のものもあって、思わず身を乗り出しましたよ。

https://youtu.be/Hu9_4QLdTB4 https://youtu.be/Hu9_4QLdTB4

１００歳まで元気に生きられる体力づくりを 「長生きはしたいけれど、子や周囲の人に迷惑をかけたくない」。おっしゃる通りです。 では、どうすれば？ はい、日々、少しずつでもいいので運動をし、体力をつけておくことです。 それに、生きがいも大切ですよ…