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瀬戸内海の夕暮れ。
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私の宝物。
自宅付近の港から。
藩札と私札~高松、丸亀、多度津の各藩の
高松市内で開かれている展示を見ました。 昔の藩札が並んでいましたね。 初めて見るものばかりで、中には私の住む地域のものもあって、思わず身を乗り出しましたよ。 |
毎日体操で今日も元気!
100歳まで元気に生きられる体力づくりを
「長生きはしたいけれど、子や周囲の人に迷惑をかけたくない」。
おっしゃる通りです。
では、どうすれば?
はい、日々、少しずつでもいいので運動をし、
体力をつけておくことです。
それに、生きがいも大切ですよね。