100歳まで元気に生きるっチャ

自称若者のバァバが斜めから見たこの世の中。捨てたもんじゃおませんよ。

2020-04-26から1日間の記事一覧

そうだ、ラジオ体操がある。体力をつけてコロナを追撃するぞ!

除菌水ジーア [:contents] ステイホームを守れば運動不足になる? 運動って、どう体にいいの? ラジオ体操って、健康にいいって本当? ラジオ体操のよいところ ラジオ体操第一と第二の特徴とは ラジオ体操で意識すること ただ漫然と行うのではなく、こんなこ…